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Harina de avena semi integral

Descripción: Se obtiene de los copos de avena, es un alimento básico que aporta una mezcla saludable de carbohidratos, grasas y proteínas además de las vitaminas B6, B1, E, y de calcio y hierro. Sin gluten.

Propiedades: Principalmente, es una gran fuente de fibra pero tiene otros muchos beneficios: Ayuda a disminuir los niveles de colesterol en la sangre. Previene enfermedades del corazón. Evita el estreñimiento.

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